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どくだみ茶の効果効能!美肌・肌トラブル対策にもピッタリ!

   



普段の生活ではあまり馴染みのない、



“どくだみ茶”



皆さんはどくだみ茶と聞くと、
どんなイメージをお持ちでしょうか?




なんとなく健康に良さそうとか、
飲むだけで効果効能を得られそうな気がする、
そんなイメージをお持ちなんではないでしょうか?




管理人もどくだみ茶に対して
そういったイメージを持っていた内の一人。




恐らく、某有名メーカーのお茶、
○健美茶の影響が強いように思いますが笑、
実際にその効果効能がどういったものなのかを
調べてみると、どくだみ茶には
本当に素晴らしい効果効能がありました。



しかも、肌トラブルを抱えている人にも
ピッタリの飲み物であることがわかったのです。



なぜどくだみ茶が肌トラブルにも効果的なのか、
その理由とともに、どくだみ茶の効果効能について
書いてみたいと思います。




dokudami




まずそもそも、どくだみ茶は、
どういったものなのかについて。



どくだみ茶の原料となる葉は、
ドクダミ科ドクダミ属に属しています。


また、多年草であるどくだみは強い生命力を持っており、
その葉に十種類の効果・効能があることから、
「十薬」 「重薬」といった別名で呼ばれることもあります。
(どくだみの生薬名は、ジュウヤクです。)



これらの葉から作られるのがどくだみ茶なのです。



このどくだみ茶、すごいのが、
厚生労働省からその薬としての効果を認められており、
「日本薬局方」 に記載されています。



つまり、どくだみの薬効成分や効果効能は、
国からも正式に認められるほどなのです。




すごいですね~





ではそんなすごい葉から作られるお茶、
どくだみ茶の効果効能について。





【どくだみ茶の効果効能】

・体の毒素を排出してくれるデトックス効果

・アトピー性皮膚炎へのアレルギー対策

・内臓の毛細血管を強化する作用

・疲労回復

・肌荒れ(ニキビ、吹き出物)を改善し、美肌効果

・高血圧を改善し、脳出血の予防となる

・利尿作用は膀胱炎 ・腎炎を改善する

・便通をよくし便秘を解消する

・血流の流れを良くし血行改善(むくみ・肩こりの解消)

・冷え性体質を改善する

・糖尿病を予防する

・蓄膿症を予防する







ずらずらずらーーーっと書きましたが、
すごい量の効果効能ですよね!




その中でも特に美容情報に
敏感なあなたに特に知ってもらいたいのが、
どくだみ茶を飲むことで得られる美肌効果です。




なぜどくだみ茶を飲むとニキビや吹き出物といった、
肌トラブルを解消するための助けとなるのか?



それは、どくだみ茶が持つ、
強い解毒作用のおかげなんです。




どくだみ茶には、
老廃物や毒素を体外へ排出してくれる、
デトックス効果があります。



デトックス効果によって体内の老廃物や毒素が
体内に滞ることなくスムーズに排出されることで、
血液がキレイになっていきます。



血液がキレイになっていくことで、
ニキビや吹き出物などの肌トラブルを予防できるだけでなく、
これらが生じにくい身体へと、
体質改善をすることができるのです。




更に更に、どくだみ茶の持つ、
便秘解消効果も美肌につながります♪



どくだみ茶には腸から排便を促す作用あり、
これにより便秘解消に効果を発揮します。



便秘が解消され、
腸内にたまった老廃物、宿便が排出されることで、
腸内環境が改善されます。



腸内環境とお肌の状態というのは
非常に密接に連動しており、
便秘が解消されることで
吹き出物やニキビの改善にも繋がるのです。







いかがでしょうか?



こんなにもっ!??



と、思わず驚きの声を上げてしまうくらいの
身体に嬉しい健康効果効能だけでなく、
美肌にも嬉しい働きをしてくれるどくだみ茶のことが、
大好きになったのではないでしょうか?笑



当然、美容効果に目がない管理人は
あっという間にどくだみ茶の虜になってしまいましたよ笑





是非毎日の生活に取り入れてみてくださいね♪







ではでは~☆

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